Quito, and voice use

These days I have been screaming, blaming the Quito altitude for it.

Just now I have noticed that it is not so much the altitude, as much as feeling attacked by sounds and noises surrounding me, making me believe I should be heard above them while in conversations. This new realization makes me consider if, and when I ought to be heard.

Estos días he estado gritando, disculpándome al darle culpabilidad a la altitud de Quito. 

Apenas noto que no es la altitud, tanto como sentirme atacado por los muchos ruidos y sonidos alrededor, haciéndome creer que debo ser oído sobre ellos cuando converso. Esa nueva observación me hace considerar si, y cuando debo ser oído.